Debemos tener paz interior para comenzar a sentirnos felices.
en busca de tu felicidad

Debemos tener paz interior para comenzar a sentirnos felices.

¿Como se encuentra tu paz interior ? ¿ Te encuentras tranquilo de espíritu? , ¿Podrías decir que hay serenidad en tu alma y corazón en estos momentos?

Lo cierto es que la felicidad siempre ha resultado ser una preocupación para la gran mayoría ,

si te fijas hay muchas personas que en estos precisos momentos se sienten inquietas porque consideran que sus vidas son tristes y desafortunadas.

Constantemente se trata de encontrar la felicidad por fuera o en alguien más , quizás teniendo cosas materiales , una posición de poder, el mejor puesto de trabajo, hijos , pareja, etc…

pero una vez que lo consiguen se dan cuenta que eso no les otorgó el bienestar que tanto buscaban.

Quizás temporalmente puedas experimentar una “sensación de felicidad” , pero luego vuelvas a sentirte igual de vacío …

Bueno , ¿Por qué crees que a pesar de obtener todas las cosas que te mencione anteriormente , aun asi te puedas seguir sintiendo vacío e infeliz?

La respuesta es muy simple :

Por que la felicidad auténtica y genuina nace de nuestro interior primero y solo desde ahí puede manifestarse hacia el mundo exterior .

¿Y cómo ocurre esto ?

Cuando una persona ha entrado en paz consigo misma , cuando ha entendido la razón de su existencia y se encuentra satisfecha con esta.

Pero no tiene que ser una satisfacción conformista o tener que “resignarte a tu realidad”,

sino más bien tiene que ser un entendimiento cabal de las circunstancias en que te encuentras ,

que sin duda pueden cambiar ( por que lo harán) , pero que en ese momento se reconocen así como son.

Solo entonces , si esas mismas circunstancias se combinan de otra manera , es muy probable que una persona pueda experimentar momentos de felicidad plena.

¿Te has detenido alguna vez y has contemplado el cielo , los animales , las plantas o lo lindo que es mirar la lluvia caer por nuestra ventana ?

Si , efectivamente son cosas muy simples , y a pesar que quizás más de una vez lo hemos hecho , ¿Realmente tu mente y tu atención se ha centrado solo en eso ?

¿Realmente has valorado este tipo de cosas , las has disfrutado , has volcado todo tu ser solo a ese instante?

Trae tu mente al presente.

Vivir el momento presente y valorar lo que tenemos es otra de las maneras de sentirnos plenos y felices ,

es una sensación impalpable , invisible , pero realmente gratificante cuando se llega a experimentar.

Un dia internate en un bosque o recorre a pies descalzos una playa en donde solo estes tú y ese hermoso paisaje rodeándote en todo su esplendor ,

inundate de esa brisa , de ese encanto y de esa energía que te harán sentir vivo y completamente pleno ,

deja que tu mente solo sea capaz de fotografiar esos momentos y no se contaminen con ningún pensamiento negativo o del pasado ,

Deja que tu corazón se abra a esa fuerza intrínseca de la naturaleza y te dejes llevar por ese ser que por años has estado reprimiendo , déjalo libre , suéltalo y déjalo ser…

La tranquilidad de espíritu y la calma solo se consiguen dejando el odio , rencor , y los dolores muy lejos de nosotros , que no le permitamos que nos atormenten y que nos roben esa paz interior.

“No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz , sin haber aumentado tus sueños .

No te dejes vencer por el desaliento…Piensa que en ti está el futuro y encara la tarea con orgullo y sin miedo”

WALT WHITMAN

Hasta la próxima 😀

Autor

holaale29@gmail.com
Soy una mujer alegre y soñadora , me encanta disfrutar de las cosas simples, como caminar por un parque , o simplemente contemplar el cielo en una noche estrellada... La naturaleza, el silencio y la paz que trae consigo, son mis mejores fuentes de inspiración al momento de escribir , es ahí donde se extraen las mejores ideas para plasmarlas en un papel.
Total post: 98

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *