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Coronavirus

El coronavirus llego para quedarse, es este proceso mas que una situacion de desesperacion, un aprendisaje para mejorar y generar una mejor forma de vivir con nosotros mismo como con los seres amados.

¿Cómo cuidar tu salud mental en cuarentena ? / CORONAVIRUS.

¿Cómo cuidar tu salud mental en cuarentena ?

En estos tiempos donde reina el caos y la incertidumbre producto de la pandemia del coronavirus , es tremendamente dificil ...
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"10 pasos para conservar la calma " / CUARENTENA.

10 Pasos para conservar la calma

Hola queridos lectores , en esta oportunidad les traigo 10 pasos a seguir para conservar la calma , sobre todo ...
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Momentos de crisis , son momentos de reflexión.

Momentos de crisis son momentos de reflexión.

En estos momentos a pesar de la enorme pena que siento por todo lo que acontece en el mundo entero ...
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CUARENTENA POR CORONAVIRUS (Reflexión y ejercicio de relajación)

CUARENTENA POR CORONAVIRUS ( Reflexión y ejercicio para calmar la ansiedad)

Estos días de encierro , producto de la cuarentena por Coronavirus , han sido días de bastante reflexión y de ...
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¡QUÉDATE EN CASA ! Ideas para hacer en esta cuarentena.

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EVITA QUE ESTA CUARENTENA SE TRANSFORME EN UNA SITUACIÓN INSUFRIBLE Y TORMENTOSA , SI ANHELAS QUE TU ESTADÍA EN CASA ...
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Seis pautas claves que todos deberiamos aplicar en nuestra vida .

Seis pautas claves que deberías aplicar en tu vida.

Hola a todos mis fieles lectores , en este nuevo articulo les traigo las seis pautas claves que todos debemos ...
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