Personas más fuertes emocionalmente y felices , personas más dispuestas al cambio , a vivir experiencias nuevas ,
a enfrentar los propios miedos y tomarlos de la mano mientras se recorre el mundo , vivir la vida al máximo ,
disfrutar , vivir el dia a dia sin prisa saboreando y gozando del proceso , haciendo absolutamente todo lo que quieras hacer en esta vida ….
¿Quieres llegar a ser de ese tipo de personas ? , CLARO QUE SI….
Todos hemos querido ser personas más fuertes emocionalmente y atrevernos a hacer millones de cosas en la vida , desde el hecho de escalar una montaña o cumplir nuestros propios sueños,
hasta recorrer el mundo entero , solo con una mochila y las ganas enormes de gozar y de crear nuevas vivencias …
Pero ¿Que nos impide ser ese tipo de personas ? , el enemigo más grande que tenemos todos los seres humanos : EL MIEDO
Exponerse al miedo ,
Seamos Personas mas fuertes y felices.
El miedo es nuestro principal enemigo , el apagador de sueños , de realización personal , de crear nuevas experiencias ,
de salir de nuestra zona de confort y de no vivir al máximo la vida.
Exponerse a lo que nos da miedo una y mil veces es la mejor forma de vencerlo , de no dejarnos ganar por el miedo , de no permitir que éste destruya todo lo que queremos para nuestra vida .
Afrontar o exponerse ante las situaciones que no dan miedo , suena aterrador , de hecho muchos experimentamos ansiedad intensa cuando eso pasa ,
pero lo cierto es , que la única forma efectiva de vencerlo es afrontando las situaciones que nos dan temor ,
yendo tras todo lo desconocido , saliendo de la comodidad en la que te encuentras y yendo a buscar eso que te da miedo ,
pero que en el fondo anhelarias poder hacer , pero no lo haces por miedo , quizás al fracaso , quizás por lo que te pueda pasar o por el que dirán…
pero te diré algo ; las personas mas fuertes y felices del mundo hacen precisamente esto , se enfrentan a sus miedos ,
lo hacen con todo lo terrible que esto pudiese parecer y una vez que están ahí , se sienten aliviadas , felices y satisfechas , de no haberse rendido ante el miedo .
No hay un antídoto mágico para no sentir miedo , la única formula realmente efectiva es que cada persona se arme de valor y coraje y vaya tras eso que te da miedo ,
una y otra vez , entre más te enfrentes al miedo más fácil será que te libres de él …
La verdadera libertad se consigue así , afrontando con todo el miedo que eso signifique , verás que una vez que lo logres , se siente realmente increíble ,
el solo hecho de hacer eso que tanto has querido por tanto tiempo , es algo que te devuelve la vida , que te libera completamente .
“Las personas felices no buscan todo el tiempo comodidad”
Sentimos que la comodidad o la estabilidad lo es todo y nos llevará a ser felices , pero no es así en lo absoluto …
la comodidad es buena pero lo justo y lo necesario , cuando siempre vivimos en completa comodidad o estabilidad ,
la vida se torna aburrida , porque es todo lo que conocemos y por ende es predecible , sabemos que nos espera el siguiente dia , y ya no hay más …
no hay nada nuevo , y eso es bastante aburrido ¿no ?
Por ejemplo si estuviésemos cada día mirando televisión en una sofá reclinado , de cuero , el mismo programa favorito ,
todos los días de nuestra vida jajajaja , se volvería un fastidio , algo aburrido y monótono ,
la comodidad no es sinónimo de felicidad , las personas mas fuertes y felices no llevan una vida rutinaria , predecible , muy por el contrario ,
son personas que buscan constantemente el cambio , ya sea en vivir nuevas experiencias , como también en crecer y abrir sus mentes a otras posibilidades .
La comodidad , la seguridad y la estabilidad esta bien tenerlas pero no todo el tiempo , ya que estas no te entregan la felicidad ,
estas solo te llevaran a vivir una vida sin matices y te cortara las alas para atreverte a hacer cosas diferentes e increíbles en la vida .
El miedo te quiere hacer creer que no eres capaz de lograrlo , pero tu sabes que eso no es cierto , demuestrate que tan fuerte y capaz eres.
Alexandra
Al enfrentar tus miedos , solo ganas
si te rindes ante ellos , pierdes la vida.
si decides rendirte y hundirte con tus miedos , perderás tu vida completa , te llenarás de más inseguridades y más miedos , frustración de haber querido hacer algo , pero no haberlo siquiera intentado ,
el miedo te quiere hacer creer que no puedes , pero eso NO ES CIERTO , todos podemos , todos venimos a esta vida a disfrutarla teniendo mucho o teniendo poco , en compañía o sin ella , venimos a disfrutarla , y a no amargarnos la existencia ,
a vivir el dia a dia , a experimentar cosas nuevas , aprender , a amar a los demás , a sentirnos vivos ,
¿Por qué decides muchas veces de forma casi inconsciente destruirte tu vida ?
Seamos felices , seamos todo lo que queramos , disfrutemos de lo que tenemos , avancemos con miedo pero hagámoslo , este se irá desvaneciendo cuando vea que tu no te rindes ante el …
Buscar el disfrute en todo , una de las cosas que hacen las personas fuertes emocionalmente y felices.
Dejar de amargarse por cada cosa o de lo que NO TIENES , o quejarse constantemente de todo , es algo que deberíamos erradicar absolutamente todos los seres humanos de nuestro diario vivir , es algo innecesario , desgastante y solo perjudicas tu salud mental .
Amargarse y quejarse no te traera en absoluto lo que buscas o lo que anhelas , encontrar soluciones
o incluso cambiar el enfoque te fortalecerá emocionalmente y te hará ver el disfrute en cada cosa y en cada lugar en donde te encuentres .
Agradecer y disfrutar de tu vida y de lo que tienes ahora , hará que vivas el presente y que no lo desperdicies en buscar mas y mas cosas ,
que por lo cierto si las tuvieras , te seguirás quejando por más cosas que quisieras tener y así sucesivamente …
Disfruta de lo simple , de lo que posees , de las personas que te rodean , dedicate a gozar de cada cosa que haces ,
si trabajas hazlo con amor , si estas paseando dedicate a hacerlo con disfrute , si tienes una pareja amala o amalo …
si te encuentras solo o sola , dedicate a cuidarte a mimarte y a crecer como persona ,
deja de mirar cada imperfección en la vida que llevas ,
dedica tu tiempo en disfrutar de absolutamente todo lo que haces , si algo no te gusta , ve y trata de cambiarlo , pero mientras tanto sigue haciendo las cosas con amor ,
no crees estres innecesario , no te destruyas tu vida y tu integridad emocional por nada …
A muchos nos han enseñado que el estar estresados o amargados porque la vida no es como queremos es lo NORMAL , pero no es así , tenemos que cambiar nuestros pensamientos ,
abrir nuestra mente y ver que la vida es muchisimo mas simple y somos nosotros quienes nos la amargamos por cosas que no tienen importancia.
Tu paso por esta vida es corta , anda… ve , disfruta , ama , siente y vive lo mas que puedas …
Te deceo que tengas una vida muy feliz , llena de amor y nuevas experiencias …
Persigue tus sueños , haz eso que tienes postergado de hace años , atrevete , afronta y te liberarás.